二度寝ができる休日

ここ1ヶ月、なんか眠いのです。

8時間近く寝ているのですが
朝起きたときに眠り足りないですし、
日中にも眠くなるのです。

だから、昨日は、
一度起きた後に、もう一度寝ました。

二度寝というやつです。

もう、お昼頃まで寝ました。

とりあえずスッキリです。

でも、今日になると、
また眠い日になっています。

眠りの質が悪いのかな。

それとも季節的なものなのかな。

前にもあったのですよね、こういうことが。