あんりの今日も元気に

最近、夜眠くなるのが早い日があります。

これは良い変化だと自分では喜んでいます。

なぜかというと、
私は不眠症気味になることがあって、
これまで不眠症で病院通いをしたこともあるんです。

そういう時は、気持ちが高ぶって眠れない状態だったので、
気持ちが落ち着くように漢方薬を飲んでいました。

何年も不眠症のために悩み病院へ通いお金と時間を使いました。

最近でも時々朝方まで目がぱっちり状態の日もあります。

それで、もようやく早く眠れる日がたまにあるようになったので嬉しいのです。

こういう日が、もっと増えてくれると、もっと嬉しいのですがね。